Merayakan Tahun Baru bagi banyak orang Rusia, sebagai suatu peraturan, berakhir dengan mabuk berat. Bagaimana Anda dapat menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan seperti itu?
Orang Rusia terbiasa merayakan Tahun Baru dalam skala yang belum pernah terjadi sebelumnya: suguhan mewah, pertunjukan, ledakan kembang api, dan alkohol dalam jumlah besar. Mari kita lihat algoritme tindakan selangkah demi selangkah yang akan membantu Anda menghindari mabuk setelah pesta yang indah.
• Beberapa jam sebelum makan, Anda perlu mandi kontras untuk mengaktifkan pembuluh darah.
• Gunakan hanya satu minuman beralkohol sepanjang Malam Tahun Baru. Ya, kondisi ini sulit untuk dipenuhi, tetapi hasilnya sepadan.
• Pikirkan kembali pesta-pesta masa lalu. Tunjukkan perkiraan dosis alkohol yang tidak akan membawa konsekuensi menyedihkan ke kepala Anda.
• Asam sitrat adalah cara terbaik untuk mencegah gejala putus obat. Manfaatkan ini jika Anda minum segelas ekstra.
• Selama perayaan, keluarlah secara berkala ke udara segar. Oksigen mempromosikan penghapusan alkohol dari tubuh.
Beberapa tips sederhana akan membantu Anda menghabiskan Malam Tahun Baru yang tak terlupakan. Ingatlah bahwa orang yang berbudaya tidak bertujuan untuk minum alkohol sebanyak mungkin. Berkomunikasi dengan tamu, nikmati prosesnya, temukan beberapa cara untuk mendiversifikasi makanan.
