Hari Kesehatan adalah salah satu dari sedikit hari yang dapat Anda curahkan sepenuhnya dan sepenuhnya untuk kesehatan dan kecantikan Anda sendiri. Dan tidak peduli perusahaan mana yang akan ada di sana, yang utama adalah melupakan setidaknya sehari semua kebiasaan buruk, pertengkaran dengan orang lain dan kekhawatiran sehari-hari, untuk mendapatkan kegembiraan dan kesenangan. Lagi pula, jika Anda menghabiskan Hari Kesehatan dengan benar dan efektif, besok Anda akan memulai bisnis dengan sepenuh hati dan energi.
instruksi
Langkah 1
Di lingkaran kolega di tempat kerja, Hari Kesehatan Perusahaan akan membantu Anda tidak hanya mendapatkan istirahat yang baik, menghilangkan rasa lelah dan stres, tetapi juga lebih dekat dengan seseorang dari karyawan, menemukan dia dalam cahaya baru. Misalnya, Anda dapat menyewa gym selama beberapa jam, membagi peserta acara menjadi dua tim, dan mengatur permainan dan kompetisi yang menyenangkan untuk kelincahan dan kecepatan. Atau mungkin Anda akan mengadakan kejuaraan voli atau renang, lintas alam di hutan musim gugur, ski lintas alam antar karyawan perusahaan Anda. Dan pesta teh yang menyenangkan dengan panekuk atau pai akan menjadi akhir liburan yang indah.
Langkah 2
Dengan teman-teman. Hari kesehatan di perusahaan yang ramah juga merupakan peluang besar untuk pemulihan. Pergi ke sauna atau mandi Finlandia, uap, pijat dan perawatan kecantikan, dan kemudian, dibungkus dengan seprai atau dibungkus dengan selimut hangat, nikmati teh herbal yang baru diseduh. Anda akan merasakan kebahagiaan dan rasa ringan yang tidak wajar di seluruh tubuh Anda, yang akan memungkinkan Anda untuk bekerja dengan senang hati keesokan harinya. Bagi yang suka istirahat lebih aktif, bermain paintball atau salsatek di alam terbuka. Anda juga dapat mencoba berjalan di jalur pendakian dengan berbagai rintangan: selain emosi yang tak terlupakan, Anda akan memperkuat persahabatan, karena selama melewati tahapan, dukungan orang yang dicintai sangat penting! Dan di malam hari, Anda bisa menyanyikan lagu-lagu di dekat api unggun atau saling menceritakan kisah menakutkan. Di musim dingin, balapan mobil salju akan menambah adrenalin dan suasana hati yang baik.
Langkah 3
Di dalam keluarga. Anda dapat memulai liburan kesehatan dengan anak-anak di musim dingin dengan permainan bola salju atau kompetisi untuk wanita salju terbaik. Pada hari yang hangat, bermain ski untuk "menjelajahi" hutan Anda, memperhatikan dan mengajari anak-anak Anda tentang pohon atau burung yang hidup di sini. Teh panas dari termos atau sosis yang digoreng di atas api akan meningkatkan mood seluruh keluarga dan menghangatkan mereka yang kedinginan. Di musim panas, pastikan untuk membawa bola dan bermain sepak bola, dan jika Anda bekerja sama dengan keluarga lain, Anda bisa bersenang-senang.
