Untuk urusan bisnis dan kekhawatiran, orang-orang yang bekerja seringkali tidak memperhatikan bagaimana minggu, bulan, dan tahun berlalu. Praktis tidak ada waktu tersisa untuk bersantai dan beristirahat - bahkan liburan sering digunakan bukan untuk tujuan yang dimaksudkan, tetapi untuk menyelesaikan masalah yang terakumulasi sepanjang tahun. Malam bebas adalah kesempatan unik untuk mencurahkan beberapa jam untuk diri sendiri dan orang yang Anda cintai. Hal utama adalah mengatur semuanya dengan benar.
instruksi
Langkah 1
Malam romantis Jadwalkan waktu dengan cermat - itu harus cukup untuk makan malam gourmet, mandi santai, dan akhir malam yang intim. Pilih musik yang sesuai dengan selera pribadi Anda. Musik klasik, blues, dan jazz dianggap sebagai musik yang ideal untuk malam romantis, pilihan bagus lainnya adalah komposisi dari film erotis. Hiasi ruangan dengan bunga untuk menciptakan suasana akrab. Lebih baik meredupkan cahaya dengan kap lampu merah muda atau oranye. Dalam pencahayaan seperti ini, kulit akan terlihat paling indah. Siapkan beberapa makanan gourmet dan anggur atau sampanye favorit Anda. Makanan harus cukup ringan, tetapi tidak terlalu ringan - seorang pria mungkin perlu makan setelah seharian bekerja. Gunakan afrodisiak alami untuk makanan Anda - alpukat, telur, nasi, madu, rempah-rempah, almond, dan makanan laut. Dari buah-buahan - kelapa, stroberi, pisang, mangga, dan almond. Isi bak mandi Anda dengan air hangat dan tambahkan minyak esensial atau busa. Buat tempat tidur dengan linen segar dalam nuansa hangat - merah muda, merah anggur atau oranye, dan pastikan untuk ventilasi kamar tidur. Matikan telepon Anda - Anda memiliki sesuatu untuk dilakukan tanpa mereka.
Langkah 2
Suatu malam bersama keluarga Anda Menghabiskan malam bersama orang-orang terdekat Anda - apa yang bisa lebih baik? Setelah makan malam yang lezat dan percakapan yang santai, Anda dapat melakukan hobi yang sama - menggambar, karaoke, fotografi, membaca, dll. TV juga dapat mendiversifikasi malam Anda, cukup pilih film atau program dengan hati-hati. Film ilmiah, pendidikan dan anak-anak, komedi musikal sangat cocok untuk rekreasi keluarga. Beli permainan papan: catur, catur, domino, bingo, backgammon, Monopoli, dll. Dengan bantuan mereka, atur kejuaraan dan kompetisi keluarga, dan bagikan hadiah kepada para pemenang. Dari waktu ke waktu, Anda dapat mengatur hiburan bertema. Misalnya, malam menulis puisi atau cerita seram, membuat pangsit atau pai, malam kenangan bersama album foto keluarga. Bersama-sama seperti ini pasti akan semakin mengikat keluarga Anda dan meningkatkan hubungan.
Langkah 3
Sore sendirian Seseorang yang tumbuh besar di masyarakat praktis tidak tahu bagaimana menyendiri. Tetapi untuk mengembalikan keseimbangan emosional dan mental, kesepian paling cocok. Tetap sendiri dengan pikiran, perasaan, impian dan biarkan diri Anda tidak melakukan apa-apa. Jika waktu luang seperti ini tidak cocok untuk Anda, bacalah buku yang bagus atau tonton film favorit Anda. Untuk menikmati tidak hanya pikiran, tetapi juga tubuh, siapkan mandi harum, buka sebotol anggur favorit Anda, masak sesuatu yang lezat untuk diri sendiri. Bagi seorang wanita, malam hari adalah saat yang tepat untuk menjaga penampilannya. Ikuti rangkaian lengkap perawatan kecantikan di rumah agar terlihat ceria, bersemangat, dan lebih cantik keesokan harinya.
