Periode musim dingin dengan cuaca dingin dan embun beku biasanya tidak menyebabkan istirahat aktif, tetapi ini bukan alasan untuk putus asa, sebaliknya, Anda perlu memanfaatkan momen ini dan dapat menikmati kesenangan setiap musim. Jika Anda lelah duduk di rumah dan menonton TV, maka sekaranglah saatnya untuk mengatur kegiatan musim dingin untuk seluruh keluarga.
Skating
Seluncur es mungkin merupakan salah satu tujuan liburan musim dingin yang paling modis dan populer. Olahraga ini tidak hanya melatih semua kelompok otot dengan sempurna dan berkontribusi pada pengembangan postur yang indah, tetapi juga meningkatkan suasana hati, membantu menghilangkan blues musim dingin.
Anda tidak harus berada dalam kondisi fisik yang bagus untuk bermain skate, terlebih lagi, bahkan jika Anda belum pernah berdiri di atas es sebelumnya, ini bukan alasan untuk menyangkal kesenangan diri sendiri. Sekitar seperempat dari mereka yang datang ke arena merasa sulit untuk menggerakkan kaki mereka daripada meluncur mulus di permukaan cermin. Prasyarat utama untuk pergi ke arena skating adalah keinginan untuk naik.
Tentu saja, jika Anda memiliki sedikit pengalaman dalam seluncur es, maka pada tahap awal Anda tidak akan dapat menghindari jatuh, tetapi Anda tidak boleh putus asa - sebelum keluar di atas es, Anda hanya perlu belajar cara jatuh dengan benar. Kesalahan utama dari semua pemula adalah jatuh dengan kepala ke belakang. Untuk memulai, berlatihlah mengelompokkan ketika Anda jatuh bersama anggota keluarga Anda di rumah. Untuk menghindari cedera serius, cobalah untuk jatuh di paha luar dengan lengan dekat ke dada untuk membantu melindungi sendi pergelangan tangan dari cedera. Saat jatuh, kepala harus dimiringkan ke depan sehingga dagu menyentuh dada.
Sebelum keluar di atas es, jangan lupakan suasana hati yang baik. Saksikan penampilan peseluncur figur terkenal sehari sebelumnya dan bayangkan Anda sama ahlinya dalam seni skating. Dengan sedikit ketekunan dan kesabaran, Anda pasti akan belajar cara meluncur.
Memodelkan figur salju
Seluncur es bukanlah satu-satunya hiburan yang tersedia selama musim dingin. Jadi, Anda dapat mendiversifikasi liburan musim dingin Anda dengan memahat patung salju, dengan menyelenggarakan, misalnya, kompetisi keluarga untuk patung terbaik. Selama proses kreatif, Anda dapat memberikan kebebasan untuk berimajinasi dan menampilkan gambar asli dan tidak biasa dalam bentuk hewan aneh, karakter mitos, atau pahlawan dongeng.
Patung salju dapat dicat dengan cat dan dituangkan dengan air - mereka akan membeku dan bertahan lebih lama. Jangan lupa untuk membawa kamera Anda berjalan-jalan untuk mengatur sesi foto musim dingin dengan sosok-sosok yang dibuat dari salju di latar belakang.
Cetakan salju bukan hanya hiburan yang mengasyikkan, tetapi juga cara yang bagus untuk melarikan diri dari masalah yang mendesak. Dari sudut pandang cedera, kesenangan musim dingin ini benar-benar aman, dan berada di udara segar tentu akan menguntungkan semua anggota keluarga tanpa kecuali.
Kegiatan musim dingin lainnya
Salah satu hal paling lucu yang bisa dilakukan saat jalan-jalan musim dingin adalah bermain bola salju. Ini bisa berupa "adu tembak" tradisional dengan penyerbuan benteng salju, atau kompetisi olahraga yang menyenangkan dengan menembak sasaran atau melempar bola salju ke dalam ring. Untuk opsi terakhir, sama sekali tidak perlu mencari keranjang, itu mungkin diganti dengan lingkaran dengan diameter yang diperlukan (misalnya, lingkaran plastik atau ember tanpa alas). Lampirkan cincin buatan Anda ke tiang atau pohon untuk kompetisi yang menyenangkan.
Aktivitas musim dingin yang sama menariknya adalah permainan pencari jalan, karena jejak yang tertinggal di salju sangat terlihat. Jika anak Anda belum terbiasa dengan jejak kaki manusia, hewan, dan burung, maka permainan seperti itu tidak hanya menghibur, tetapi juga kognitif. Tunjukkan pada penjelajah muda jejak kaki yang ditinggalkan oleh sepatu bot, kereta luncur, ember, dan benda-benda lainnya di salju. Untuk pelacak yang lebih "berpengalaman", Anda dapat mengatur permainan menyenangkan menebak pemilik jejak.
Jika salju di luar cukup longgar, maka Anda bisa bermain pemburu harta karun bersama anak-anak. Mainan karet atau plastik apa pun cocok untuk tujuan ini. Orang yang pertama kali menemukan kontribusi menjadi pengemudi dan menyembunyikannya dari peserta lain dalam permainan.
Rekreasi musim dingin tidak terbatas pada olahraga dan berbagai permainan luar ruangan. Jalan-jalan biasa di taman yang tertutup salju juga bisa sangat menyenangkan. Bawa kamera Anda untuk dapat menangkap pemandangan alam musim dingin yang menakjubkan. Sebelum berjalan-jalan, pastikan untuk membeli kacang - Anda dapat memperlakukannya dengan tupai dan mengisi pengumpan burung.
